夏は朝に

健康のためには運動が一番。
ということで、朝からウォーキング。

途中で通りかかったベンチで一休みしました。
ちょうど日陰になっていたので。

夏は日が昇ってくると暑過ぎで、
外にいるだけで汗が噴き出してくる。

それに比べて朝はイイ！

日にもよりますが、
意外にも空気がヒンヤリ感がある事もありますよね。

街も比較的静かだし、
心身共にリフレッシュして一日を過ごしたいものです。